Entspannungstrainerin Leipzig, Delitzsch, Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin

Schön, dass Sie hier sind...

Sie sind erschöpft, ausgebrannt, gestresst oder leiden an Schlafproblemen und Ihre Gedanken kommen nicht zur Ruhe?

Dann sind Sie bei mir genau richtig!

Stressabbau, Entschleunigung Wir wünschen uns in Harmonie mit uns und unserer Umwelt zu leben. Oft erleben wir, dass uns das nicht gut gelingt. Diese Unausgeglichenheit spüren wir oft als körperliche Beschwerden, emotionelle Spannungen, Stress, Depression und Nervosität. Blockaden führen zu Fehlhaltungen, Bewegungseinschränkungen, Störungen im Körper, Spannungen in den Muskeln, Leiden in den Organen und Schmerzen in den Gelenken.

Es erfordert sehr viel Mühe sich von diesen Leiden und seinen Gewohnheiten zu befreien.

Hier können unterschiedliche Entspannungsverfahren individuell angepasst werden und eine unterstützende Hilfe sein tiefe Entspannung zu erfahren und uns zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu führen. Ich begleite Sie gern auf Ihrem Weg zu mehr Balance, innerer Harmonie & Wohlbefinden.

Mein Hauptanliegen besteht darin, Sie zu motivieren und Ihnen das nötige Bewusstsein zu schaffen, etwas für ihre körperliche, seelische und geistige Gesundheit zu tun. Gerne stehe ich Ihnen für ein persönliches Gespräch, einen Hausbesuch oder ein Einzeltraining zur Verfügung.

Überraschen Sie doch mal Ihre Liebsten mit einem Gutschein für eine Auszeit!

Ich bitte um Terminabsprache unter folgender Telefonnummer:

Katrin Sander 0177 / 55 00 363

E-Mail: info@auszeit-relax.de

 

In folgenden Räumlichkeiten erreichen Sie mich:

Ärztehaus Delitzsch
Kosmetik einfach schön

Ludwig-Jahn-Str. 4
04509 Delitzsch

Relax und Bewegung
Physiotherapie Vivien Gebhardt

Tel.: 034954 / 299946
Teichstr. 8
06809 Roitzsch

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